Когда я стану лучше?

 Перевод статьи Эди Эспинозы «When Will I Get Good?»

Когда начинающие задают мне этот вопрос, я всего лишь улыбаюсь. Мой обычный ответ состоит из трех простых слов: Все зависит от…  Я всегда предлагаю всем узнать о том, через что проходит обычный начинающий на начальных стадиях обучения.… а пока отвечая на вопрос скажу, что это зависит от многих факторов.

1. Знаете ли вы другие танцы? Знание хип-хопа, тэпа, балета, джаза, фламенко или других танцев сольного типа очевидно поможет вам в понимании ритма. Однако поначалу это будет немного мешать изучению парного аспекта танцевания, поскольку вы будете поддаваться старым привычкам делать все по-своему, не беспокоясь о балансе и контроле кого-либо еще. У девушек будет существовать проблема с подчинением ведению партнера, а партнеры будут неудобно себя чувствовать себя при отработке основных движений. Большинство из них из-за нетерпения избегают изучения основ.

2. Танцевали ли вы когда-нибудь в паре? Знание других парных танцев ускорит процесс обучения всему, что вы делаете на танцполе. Изучение слишком многих танцев сразу слишком тяжело и в финансовом, и в моральном плане.

3. Есть или у вас какие-либо физические ограничения? Если у вас ограничены физические возможности по причине инвалидности, ваш прогресс будет не таким быстрым. Однако это не должно вас останавливать. Просто имейте ввиду, что в вашем случае индивидуальные уроки будут играть для вас более важную роль, чем групповые занятия. Группа может прогрессировать быстрее, чем вы. Это может заставить вас бросить танцы, если вы будете видеть свое отставание. Просто вам нужно заниматься больше, чем остальным, и успех придет.

4. Насколько атлетичны вы были в детстве? Ученики с отличными атлетическими данными обучаются быстрее остальных. Я заметила, что наиболее быстро обучаются люди, занимавшиеся боевыми единоборствами. При изучении боевых единоборств закладываются основы движущей силы тела, баланса, контроля центра тяжести, и физического контакта с соперником.

5. Как часто вы посещаете танцевальные вечеринки, ночные клубы, дискотеки? Если вы не посещаете, то вам придется это делать. Ходите в танцевальные клубы, наблюдайте, как танцуют другие, и танцуйте сами. Танцевание не придет к вам, к нему должны прийти вы сами.

6. Сколько времени и денег вы вкладываете в уроки, занятия, тренировки, семинары и танцевальные фестивали? Чтобы стать лучше, нужно много времени. И как следствие, много денег. Отправляясь в отпуск или на каникулы и потратив те же деньги, что вы могли потратить на танцы, вы возвратитесь лишь с приятными воспоминаниями. Вложение денег в обучение танцам даст вам навыки и умения, которые навсегда останутся с вами. Как навык езды на велосипеде. Это то, что у вас никто не сможет отнять. Как диплом об окончании вуза. Поэтому это стоит того!

7. Насколько большая у вас коллекция видеоуроков? Как правило, у лучших танцоров в мире самые большие коллекции танцевальных видеокассет. За долгие годы я собрала несколько сотен видеокассет и дисков, и моя коллекция продолжает расти! Визуальное обучение – это второй по эффективности инструмент обучения после реального инструктора.

8. Насколько серьезно вы хотите усовершенствовать свой уровень танцевания? Чем больше вы хотите, тем больше вы получите. Где находятся танцы в списке ваших приоритетов? Вы хотите танцевать день и ночь или только по выходным? Снятся ли вам танцы по ночам? Мечтаете ли вы днем стать лучшим танцором в мире? Тренируете ли вы движения в душе или на автобусной остановке?

9. Кто и что вас побуждает к обучению танцам и почему? Ответов на этот весьма личный вопрос может быть бесконечно много. Я слышала многое, от желания сбросить вес до подготовки к семейным торжествам. Чтобы побороть скуку, чтобы удивить кого-то, даже чтобы заочно отомстить кому-то своим успехом.

Кривая обучения мужчин и женщин

В парном танцевании мужчины, как правило, ведущие, а женщины – ведомые. Тут я хочу сказать, что не имеет значение, какому танцу вы обучаетесь, для парней дорога обучения гораздо длиннее и труднее. Им приходится принимать во внимание гораздо больше вещей, чем их партнерше.

Ведущие, как минимум, должны:

• Изучить достаточное количество движений, чтобы ей было интересно.
• Убедиться, что ей удобно и приятно.
• Достичь над собственным телом баланса и контроля.
• Быть не слишком легким и не слишком тяжелым.
• Быть не слишком жестким и не слишком мягким.
• Понимать динамику передвижения в пространстве.
• Убирать с ее пути свои руки и ноги.
• Улыбаться и рассказывать, как классно она выглядит сегодня вечером.
• Чувствовать и держать ритм.
• Пригласить ее на танец, рискуя натолкнуться на отказ.
• Стараться не касаться ее там, где нельзя.
• Предоставить ей достаточно времени и пространства для поворота.
• Прилагать к ее телу правильное количество силы.
• Беречь от столкновения с другими танцующими парами.
• Следить за дистанцией между ними.
• Следить, чтобы движения были плавными и согласованными.
• Проявить ее способности.
• Проявить свои способности.
• Выполнять роль дорожного регулировщика на танцполе.
• Выбирать связки движений в соответствии с настроением музыки.

Ведомые, как минимум, должны:

• Достичь над собственным телом баланса и контроля.
• Быть ни слишком легкой, ни слишком тяжелой.
• Понимать динамику передвижения в пространстве.
• Убирать с его пути свои руки и ноги.
• Улыбаться и классно выглядеть.

«Становление лучше» — эта функция времени и денег. Ось Х представляет время, ось Y – уровень танцевания. Как вы можете видеть, женщины прогрессируют с равномерной скоростью. Это не означает, что они лучше, более атлетичны, или более умны (простите, леди), но на мужчинах лежит большая ответственность, и в начале им необходимо научиться большему. Назовем это «Адом Начинающего» для парней. Большинство мужчин покидают танцы именно в этот период. Его очень сложно пережить психологически. Но как только они переживают этот период, их рост становится очень быстрым. Для мужчин, которые настойчивы и продолжают попытки стать лучше, внезапно скорость прогресса возрастет экспоненциально. Многие из них даже не замечают и не осознают этого. Это феномен, который я не могу объяснить, но я наблюдаю его все снова и снова. Вот почему я внимательно наблюдаю за начинающими танцорами, когда посещаю клубы. Я могу немедленно опреде-лить тех, кто, через несколько месяцев станут асами.

Как вы видите, обязанностей у ведущего больше, чем у ведомого. Чтобы проиллюстрировать явление, я нарисовала график, чтобы дать вам понять, чего стоит «стать лучше».

Они излучают особый настрой, мой глаз ловит в их взглядах искры внимания и интереса к тому, что они делают. Я в сердце чувствую, какими они будут через несколько месяцев. Относитесь к начинающим с уважением и восхищением. Поверьте мне, леди, они позже это вспомнят, когда станут изумительными танцорами. Многие мужчины бросают танцы в период «Ада Начинающего», потому что они расстраиваются, что девушки, начинавшие учиться вместе с ними, больше не хотят с ними танцевать, или чувствуют, что девушки танцуют с ними из жалости или из вежливости. Это плохое чувство.

Если мужчина сможет пройти через «Ад Начинающего», он сможет через любое похожее психологическое испытание в жизни. Все, что для этого нужно, это терпение, множество упорных тренировок, а также:

• Посещения фундаментальных групповых занятий, которые системно вырабатывают технику движений, а не просто отрабатывают «лучшее движение недели».
• Просмотр видеоуроков на ночь.
• Индивидуальные уроки у лучших преподавателей.
• Прослушивание танцевальной музыки.
• Посещение танцевальных клубов каждую неделю.
• Посещение танцевальных семинаров, вечеринок, фестивалей.

Чем больше вы делаете, тем быстрее ваш прогресс. «Ад Начинающего» длится от нескольких недель до нескольких месяцев, в зависимости от затрачиваемого времени и денег. Выбор за вами.

Прогресс девушек

Как видно на графике, поскольку девушка поначалу прогрессирует с большими темпами, она будет предпочитать танцевать с мужчинами, которые соответствуют ее уровню танцевания, или, иными словами, с мужчинами, которые уже танцуют какой-то период времени. Через некоторое время обучающиеся девушки начнут ощущать, что они прогрессируют недостаточно быстро. Для того чтобы избавиться от этого ощущения, девушкам необходимо зажечь в себе огонь и предпринять что-то радикальное. Многие начинают посещать занятия по женскому стилю, покупают видеокассеты по стилю, или начинают участвовать в конкурсах и соревнованиях. Некоторые привносят в танец другие формы, из других танцев, чтобы внести новые, свежие идеи в свое танцевание. Если дама не предпримет чего-нибудь, что бы избавило ее от этой рутины застоя, она рискуют увидеть себя сидящей на заднем плане лучших, более стильных танцовщиц. Ее партнеры-мужчины станут танцевать с ней все неохотнее, и, в конце концов, бросят ее в пыли, если она больше ничему не учится и не прогрессирует. Послушайте, леди. У мужчин огромная ответственность. Партнеры должны научиться, как вас вести, как заботиться о вас, поворачивать вас, обеспечить вам комфорт и безопасность. Дайте партнерам уважение, гордость, и что особенно важно, ваше терпение и понимание их процесса обучения. Потом они вспомнят, как вы к ним относились.

«Но Эди, я потратила в начале с ним столько времени, и теперь, когда он достиг высокого уровня, он больше не желает со мной танцевать…» Я часто слышу это от девушек. Позвольте мне здесь быть реалистом. К сожалению, многие парни через некоторое время теряют контроль над собственным «я». Они забывают, сколько времени вы потратили на него в период его «Ада Начинающего». Теперь, когда они превосходные партнеры, они хотят танцевать только с самыми красивыми, лучшими девушками, и не хотят вам уделить ни дня. К великому сожалению, такие люди существуют, это просто жестокая реальность. Ни в коем случае не принимайте это близко к сердцу. Это испортит вам удовольствие и сделает вас похожей на мегеру: недоступной и с негативным настроением.

Даже если внутри вас обида, изобразите улыбку и продолжайте свой путь. Делайте себя лучше и сосредоточьтесь на чем-то положительном. Только на положительном. Сосредоточьтесь на работе над собой. Вы не можете ни управлять другими, ни судить их, ни даже называть их неблагодарными ослами. Единственное, что вы можете и должны делать, это управлять собой. Попробуйте управлять собой. Делайте все то, что делал он, чтобы стать лучше. Настройтесь стать лучше, чем он, чтобы он стал мечтать танцевать с вами. Тратьте каждый грамм энергии в обучение и рост, и в работу над собой, и вы станете лучше, превзойдя ваши самые невероятные ожидания. Придет время расплаты за все «нет», которые вам пришлось вынести. Успех – лучшая месть.